JENDELAISLAM.ID – Ramadhan 1445 H telah berakhir. Sehingga wajib puasa memang berlalu. Namun Anda bisa melanggengkan sunnah puasa di luar Ramadhan. Satu di antara sunnah yang sangat Rasulullah SAW anjurkan adalah berpuasa di bulan Syawal.
Puasa ini dimulai pada tanggal 2 Syawal atau setelah merayakan Idul Fitri.
Rasulullah SAW dalam haditsnya menyampaikan bahwa seseorang yang telah menjalani puasa selama bulan Ramadan dan kemudian melanjutkannya dengan puasa enam hari di bulan Syawal, akan mendapatkan pahala yang luar biasa, setara dengan puasa sepanjang tahun atau satu tahun penuh.
“Barang siapa berpuasa Ramadhan kemudian dilanjutkan dengan enam hari di bulan Syawal, maka seperti pahala berpuasa setahun” (HR Muslim).
Waktu Puasa Syawal
Puasa Syawal baiknya dilakukan selama enam hari berturut-turut segera setelah Hari Raya Idul Fitri, yakni mulai dari tanggal 2 hingga 7 Syawal.
Namun demikian, umat Islam tetap bisa melakukan puasa sunnah Syawal secara tidak berurutan. Dan tetap orang yang menjalankan puasa sunnah Syawal ini mendapatkan keutamaan yang setara.
Oleh karena itu, umat Islam bisa menentukan jadwal puasa Syawal sesuai dengan kebutuhan dan kemampuannya. Boleh menjalani di hari Senin dan Kamis seperti sunnah puasa di hari tersebut, boleh menjalani pada pertengahan bulan seperti puasa sunnah ayyamul bidl (13, 14, 15).
Yang jelas, boleh dilakukan kesunnahan berlaku mulai dari 2 Syawal hingga akhir Syawal.
Tata Cara Puasa Sunnah Syawal
Tata cara puasa sunnah Syawal hampir sama dengan puasa pada umumnya, di mana seseorang menahan diri dari makan dan minum mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari, juga tidak melakukan hal-hal yang membatalkan puasa.
Namun niat puasa seperti berikut:
“Aku berniat puasa sunnah Syawal esok hari karena Allah Ta’ala.”
Dan apabila lupa niat pada malam harinya, tetap boleh membaca niat pada siang harinya. Bacaannya sebagai berikut:
“Aku berniat puasa sunnah Syawal hari ini karena Allah Ta’ala.”
Demikianlah ketentuan waktu, tata cara, dan keutamaan dari Puasa Syawal.
Semoga kita bisa mengamalkannya. Amin.***
Sumber Foto: Pixabay/Colibrie
